3 recettes de gommage maison

J’aime un bon gommage. Je suis obsédée par la qualité de ma peau après en avoir utilisé un. Ne vous sentez-vous pas plus fraîche après un bon gommage  ? C’est tellement agréable !

Les gommages sont un excellent moyen de prendre soin de soi. Il suffit de prendre quelques minutes supplémentaires sous la douche ou dans le bain et en prenant ces minutes supplémentaires pour vous concentrer sur vous-même, vous faites vraiment quelque chose de bénéfique pour vous et votre corps en frottant toute cette peau morte. 

Faire son propre gommage corporel est relativement (et étonnamment) facile avec ces 3 recettes de gommage corporel :

Gommage visage à la lavande

Gommage maison à la lavande

Ingrédients : 

  • 115 gr de sucre blanc de préférence biologique
    60 ml d’olive ou d’huile de noix de coco fonctionnent très bien
  • Quelques gouttes d’huile essentielle de lavande
  • Colorant alimentaire mauve (facultatif) 
  • 1 petit pot en verre 
Instructions : 
  • Mélangez tous les ingrédients et conservez-les dans un récipient hermétique.
  • Utilisez 1 cuillère à soupe au besoin sous la douche.
  • Frottez la peau avec le mélange et rincez. Votre peau sera comme de la soie. Adieu la peau sèche !

Gommage au sel rose de l'Himalaya aux huiles essentielles

Ce gommage au sel rose de l’Himalaya et aux huiles essentielles est parfait pour tout moment ! 

Ingrédients : 

  • 115gr de sel rose de l’Himalaya
  • 65ml d’huile de noix de coco
  • 1 cuillère à café d’huile d’amande douce
    5 à 10 gouttes d’huile essentielle d’agrumes (pamplemousse, citron ou orange)
  • 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
  • 2-4 gouttes de colorant alimentaire rose (facultatif)
Instructions : 
  1. Prenez un grand bol pour y mélanger tous les ingrédients, puis ajoutez votre sel en dernier
  2. Remuer jusqu’à ce que le mélange soit bien mélangé et moelleux. Conservez les sels dans un récipient en verre hermétique jusqu’au moment de l’utilisation.

Gardez à l’esprit que ce gommage est uniquement pour votre corps et ne doit pas être utilisé sur votre visage car les grains de sel sont un peu rugueux pour le visage.

gommage au sel rose de l'Himalaya aux huiles essentielles

Gommage maison au sucre et à la myrtille

Recette de gommage corporel au sucre de myrtille.

Ce gommage corporel au sucre fonctionne comme un exfoliant et un hydratant.

Ingrédients : 

  • 115gr de sucre de canne
  • 115gr de myrtilles surgelées
  • 80ml d’huile de noix de coco vierge biologique (à température ambiante)
  • 1 c. à soupe d’extrait de vanille
Instructions : 
  1. Placez les myrtilles surgelées dans un sachet hermétique Zip-loc.
  2. À l’aide d’un rouleau à pâtisserie, écraser les myrtilles jusqu’à ce qu’elles soient très fines.
  3. Dans un petit bol, mélanger le sucre de canne, les myrtilles écrasées.
  4. Ajoutez l’huile de noix de coco et l’extrait de vanille au mélange sec. Bien mélanger.

L’effet avant/après sur la peau  est réel. Votre peau, bien hydratée, retrouvera toute sa douceur.

Comment conserver les gommages maison ?

Ces derniers peuvent rester dans le bocal jusqu’à 2 mois (ou plus). Veillez à ce que l’eau ne pénètre pas dans le bocal lorsque vous l’utilisez, car elle ne durera pas aussi longtemps et ne fonctionnera pas aussi bien.

Avertissement : ces produits sentent assez bon pour être mangés ! En fait, ils sont assez bons à manger, mais ne le faites pas… le sucre est mauvais pour vos intestins !